Les difficultés de sommeil et le vieillissement (2/2)
Les difficultés de sommeil et le vieillissement (2/2) Le vieillissement rend l’insomnie plus fréquente. En avançant en âge, vous pouvez connaître Des modifications des habitudes de sommeil. Le dormie devient souvent moins réparateur avec l’âge, de manière à ce que le bruit ou d’autres changements dans votre environnement soient plus probables pour vous réveiller. À…