Pathologie de nature saisonnière (trouble dépressif majeur à caractère saisonnier) (3/3)
Pathologie de nature saisonnière (trouble dépressif majeur à caractère saisonnier) (3/3) Adopter un régime alimentaire équilibré La saturation alimentaire et, en particulier, les fringales de glucides sont des symptômes courants de la dépression hivernale. Les aliments et les glucides à forte teneur en sucre sont connus pour vous donner un petit coup de pouce au…